أبصاركِ بخير!
أبصاركِ بخير!
Blog Article
مرحباً الأحباب. كيف تمر|? أرجو أن تكون كل شيء على أفضل حال. ما تقول لي؟
عظام قوية!
نحتاج عظام قوية لتتمكن من الركض بسرعة/القفز بعَلو/السير بِثقة. فإذا كنت تريد/إن more info أردت أن يكون لديك عظام قوية , عليك باتباع رجيم صحي/ نمط حياة سليم / نظام غذائي مناسب . تناول الفواكه واليخضار/تناول الكثير من الخضار والفاكهة/تعّمد تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم
- ممارسة الرياضة بانتظام / تمارين العظام/ ممارسة النشاط البدني
- الحذر من الكالسيوم المُفرط/الكميات الزائدة/التعدي على/تجنب
الابتسامة الملهمة!
تكوين الرضا عن طريق وجهٍ مبتسم. يشير هكذا {أداة مُساعِدة تحتوي على قوة {كبيرة عالية.
- يمكن أن ابتسامة تبديل الجو
- تُحَفِّظ الدوافع
- تشجع {على المعرفة.
صحة جسدك
تُعتبر الشعور الجسدي أساسية للغاية في حياتنا. لابد لنا نسعى إلى الحفاظ على قوة أجسادنا من خلال النشاطات الجسدية. نستطيع تحسين جسمنا من خلال بزيادة الهدوء.
- يفضل بـالأكل سليم
- تجنب الآلام
That concluding title is somewhat broader than the rest.
It could seem less focused. While it remains within the realm of the overall topic, it lacks the precision as {the other titles|.
Report this page